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25 mar. 2020

Recomendaciones para esta crisis de coronavirus covid-19 (Por Sri Prem Prayojan Prabhu)

DIRECTIVAS PARA ESTA CRISIS DE CORONA VIRUS COVID-19 



por Sri Prem Prayojan Prabhu

Debemos aceptar pacíficamente esta situación como la misericordia del Señor Supremo, aproveche esta crisis para aumentar el canto, el recuerdo, el estudio, la adoración y el espíritu de rendición. Sri Krishna es nuestro único refugio y bienqueriente, permance siempre positivo. Recuerda que la energía ilusoria, Maya, impone el miedo y la ansiedad al alma solo por el olvido de Sri Krishna. Traten de apoyarse mutuamente con paciencia y compasión.

Hay algunas medidas prácticas de sentido común que deben implementarse hasta nuevo aviso:

1) Observe estrictamente la cuarentena completa. Sin excepciones. Si permanecen juntos en un grupo, cualquier miembro del grupo que transgreda la cuarentena debe estar completamente aislado.
2) inmediatamente almacene  agua y alimentos suficientes para un mínimo de tres meses.
3) Lávese las manos regularmente con agua caliente y jabón. No te toques la cara ni los ojos antes de lavarte bien.
4) Si debe aventurarse a buscar suministros esenciales o asistencia médica, observe el distanciamiento social de al menos 3 metros. Use una mascarilla (barbijo) y traje o guantes.
5) Lávese bien las manos después de tocar el embalaje de los suministros o los mismos suministros. Covid-19 puede sobrevivir hasta dos o tres días en superficies de plástico y acero inoxidable y hasta 24 horas en cartón.
6) Mejora tu sistema inmunológico: mastica jengibre crudo con cúrcuma y miel tres veces al día. Beba agua tibia con jugo de limón regularmente. Practica pranayama durante 15 minutos diarios. Opcionalmente suplementar con vitamina C y zinc.
7) Planificar el protocolo de defensa para mujeres, niños y suministros en caso de disturbios civiles.



Traducción al español: Navalatika dasi


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